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Category Archives: Personal Training
Kettlebell-Training Sommer-Bootcamp
Ganzkörper Training ohne Grenzen Beim Kettlebell-Training sollen funktionelle Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit im Zusammenspiel mit dem ganzen Körper als Einheit trainiert werden. Viele Muskelgruppen sind gleichzeitig aktiv, und es werden besonders die wichtigen kleinen Stabilisationsmuskeln trainiert. In Rekordzeit wird … Continue reading
Posted in Personal Training
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Light-Produkte machen dick
Gesunde Ernährung Im Netz für Euch gefunden: Nicht mehr ganz neu, doch eine interessante WISO-Reportage über die Unwirksamkeit von Light-Produkten, das Nicht-Funktionieren der Lebensmittel-Ampel und mehr.
Posted in gesunde Ernährung
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Der 10 Minuten Erfolg lädt ein zur Food Revolution Summit
Die FOOD REVOLUTION SUMMIT Einladung zu 21 Interviews bei der Food Revolution Summit. Der Bestseller-AutorJohn Robbins interviewt 21 Experten der Food-Bewegung. Vom 28. April bis 06. Mai können Sie täglich kostenfrei drei Interviews hören. http://foodrevolution.org Übergewicht und chronische Erkrankungen steigen … Continue reading
Posted in Gesundheitstips, gesunde Ernährung
Tagged Bill McKibben, Caldwell Esselstyn, cancer, David Wolfe, Dean Ornish, food justice, Food revolution, Food revolution summit, Frances Moore-Lappe’, Gene Baur, GMO, grass-fed beef, health, healthy food, heart disease, humane, industrialized agriculture, Jeffrey Smith, Joel Fuhrman, John Robbins, Joseph Mercola, Kathy Freston, local food, Marianne Williamson, Michele Simon, Morgan Spurlock, natural, Nicolette Niman, Nikki Henderson, nutrition, Ocean Robbins, organic, organic food, plant-based food, prevent heart disease, Raj Patel, Robert Goodland, Ronnie Cummins, Rory Freedman, T. Colin Campbell, Vandana Shiva, vegan, vegetarian, weight loss
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Find Out How You Can Heal Your Body and The World… With Food!
The Food Revolution Summit I invite you to listen to an amazing collection of interviews in the Food Revolution Summit. John Robbins is personally interviewing 21 food movement leaders April 28-May 6. And you can join in — for free! … Continue reading
Posted in Gesundheitstips, gesunde Ernährung
Tagged Bill McKibben, Caldwell Esselstyn, cancer, David Wolfe, Dean Ornish, food justice, Food revolution, Food revolution summit, Frances Moore-Lappe’, Gene Baur, GMO, grass-fed beef, health, healthy food, heart disease, humane, industrialized agriculture, Jeffrey Smith, Joel Fuhrman, John Robbins, Joseph Mercola, Kathy Freston, local food, Marianne Williamson, Michele Simon, Morgan Spurlock, natural, Nicolette Niman, Nikki Henderson, nutrition, Ocean Robbins, organic, organic food, plant-based food, prevent heart disease, Raj Patel, Robert Goodland, Ronnie Cummins, Rory Freedman, T. Colin Campbell, Vandana Shiva, vegan, vegetarian, weight loss
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Buy NOW – Get 15% OFF! – Das Power Plate Osterspecial für Neukunden
Das Oster-Angebot für Power Plate Interessierte Wenn Sie sich für ein effizientes Training interessieren und die Power Plate schon immer einmal ausprobieren wollten, dann ist unser Oster-Angebot genau richtig für Sie. Ja, ich möchte das Oster-Special Power Plate für Neukunden … Continue reading
Posted in Personal Training, Power Plate
Tagged Bikinifigur, Bodystyling, Fettabbau, Personal Training, Power Plate, Vibrationstraining
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Fitnesstraining in der Schwangerschaft
Aus aktuellem Anlass – Fitness hoch 2 Für lange Zeit herrschte die Meinung vor, dass Frauen sich während der Schwangerschaft schonen und Sport lieber vermeiden sollte. Dies hat sich inzwischen verändert. Durch sportliche Betätigung hält Frau sich und ihr Baby … Continue reading
Was entscheidet über Erfolg oder Mißerfolg?
Der entscheidende Unterschied zwischen Erfolg und Mißerfolg ist meistens viel kleiner als gedacht. Wie Tony Robbins in dem unten stehenden Video sagt, sind es meist nur Millimeter. Genau das finden wir auch im Training. Ob und wie weit eine Übung … Continue reading
Posted in Personal Training, Tony Robbins
Tagged Personal Trainer, Personal Training, Training
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Gesunde Ernährung – Wissenswertes zum Thema Milch
Macht Milch müde Männer munter? Ist Milch wirklich das Beste, was wir für uns tun können? Zur Verdauung der Milch benötigen wir das Enzym Lactase, das spaltet den Milchzucker. Bei vielen Menschen wird die Lactasebildung nach dem Säuglingsalter eingestellt. Das … Continue reading
Gesunde Lebensmittel – Der Wirsingkohl
Der Wirsing auch Wirsingkohl, Welschkohl, Welschkraut, oder Wirz genannt, ist ein Kopfkohl und wurde aus dem ursprünglichen Wildkohl gezüchtet. Im Wuchs gleicht er dem von Weiß- und Rotkohl, der Wirsing hat jedoch gewellte Blätter, die locker gefügt, gelb- bis dunkelgrün … Continue reading
Posted in Lexikon
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Das sagen unsere Kunden – Testimonials FiTC intense – Leamington
Wie lange brauche ich zum Fettabbau und wie schnell geht Muskelaufbau? Auf jeden Fall schneller als allgemein vermutet wird. Wir haben eine Reihe von Video-Testiomonials aus Leamington Spa / UK mit deren Hilfe Ihr Euch einen Überblick verschaffen könnt. … Continue reading