TAG | Grüne Drinks
Jul/10
19
Die Erfrischung an heissen Tagen und nach dem Power Plate Training
0 Comments | Posted by Elke Anisha in Ernährung, Power Plate
Kräuterlimonade
Reines, klares Wasser ist der beste Durstlöscher, doch manchmal steht einem der Appetit nach etwas Geschmack. Das Gute an der Limonade: Die durchschnittliche Ernährungsweise in der westlichen Welt ist heute derart arm an lebenswichtigen Nährstoffen, dass die Kräuterlimonade neben einem wohlschmeckenden Durstlöscher auch ein natürliches „Nahrungsergänzungsmittel“ ist.
Zutaten
Kräuterlimo-Grundrezept
Für einen Liter Limo braucht Ihr:
1/4 Liter Wasser
3/4 [...]
